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美容健康関連情報集 TOP ＞ 健康法一覧(具体例)
更新日 ： 2010/3/8
健康法 (けんこうほう) とは、健康を保つために日常的に行なわれる方法のことである。 体操の類、自分で行うマッサージの類、意識的な食事の習慣、（短気にならない、怒らないなどの）心の持ち方、あるいは瞑想の習慣、生活習慣全般など、その範囲は多岐に及ぶ。 ここでの内容はWikipediaより参照
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